特别的小学毕业礼物
Monday, March 10th, 2008不是你看错，不是我放错图片，这是位于日本，长崎的某间小学送给毕业生们的毕业礼物哦 =S 所有学生赤足着一起打扫厕所，在他们的学校留下“足迹”，感谢在那里所获得的，还有六年间的学习。 照片来自Mainichi
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不是你看错，不是我放错图片，这是位于日本，长崎的某间小学送给毕业生们的毕业礼物哦 =S 所有学生赤足着一起打扫厕所，在他们的学校留下“足迹”，感谢在那里所获得的，还有六年间的学习。 照片来自Mainichi
The Power of Almonds
Monday, March 10th, 2008这是农历新年以来到现在为止剩下的唯一一盒别人送的佳品（是男友的姐姐送的）- 杏仁饼。本来并没有对它有什么特别期望，都是因为之前吃过这种之类的中式杏仁饼，不和我胃口，但这个嘛，还好，比想象中好很多哦。 懂得欣赏杏仁的人好像不多。我的王子饮食界的，特别爱杏仁茶，而我，喜欢西方口味重点儿，杏仁曲奇！他经常哄我：杏仁茶会让皮肤变漂亮哦！ 让我们看看，杏仁的魅力 预防癌症 - 杏仁是低饱和脂肪，并含有许多其他保护性营养素，好像钙和镁，有强骨的作用。也有助于防止心血管疾病，甚至癌症。 降低心脏病发作的危险 - 一星期食用坚果5次可以减少心脏病发作的风险高达50％。 降低胆固醇 - 研究表示杏仁对血液中胆固醇水平有降低的效果。 这里有更详细的资料 The Power of Almonds Cancer ...
我吃得多，我不胖的秘诀
Monday, March 10th, 2008Tops Super Burger，这是被John Chow dot Com说为“无法吃完”的汉堡包餐。看起来很美味的样子哦，可以的话我也想挑战！我爱吃西餐啊！最喜欢在男友回来时一起到四周围去吃好吃的东西，我们对大大份的食物最有好感了！ 我吃得多，我不胖的秘诀 时间的配搭 - 尤其是决定吃些比较油腻或是像扒，大量米饭和肉类的餐点时，尽量选在距离睡觉时间越远越好的时候吃吧！让食物尽可能在睡觉之前燃烧完。 饮品的搭配 - 食物量大的话，请别再点像chocolate shake还是汽水类等“没有益处”的饮品了，那只会让肚子越来越涨，造成肥胖。柠檬或是酸柑类能吸取油脂的饮品是不错的选择。红酒或搭配海鲜饮用的白酒也有类似的功效。我通常去哪儿都会点Ice Lemon Tea和草莓红茶，因为很爱喝酸酸的饮品！草莓还能让女生变美丽！ 餐后活动 - 吃饱了是不是应该走走运动一下呢？若是在外用餐那我会选择继续逛街，然后上个厕所！在继续走走。相反的如果是在家里用餐，会故意安排餐后做些简单的整理房间动作，相信这样就不会那么容易堆积脂肪。 排泄的力量 - 很多时候，几乎可以说我是一旦用餐过后就有上厕所的“能力”，几乎不吸收？还是我吃太多了？不晓得也，但排泄真的是不胖的秘诀哦，有便秘的人一定要解决这问题才行！ 好了，今后将会有更多有趣生活话题和大家讨论分享的。要磨练成一个很有女人味的女生，很讨自己爱人欢心的情人才行！matta ne~
